퇴근 후 1시간, 나를 바꾸는 루틴 만들기하루 중 오롯이 나에게 집중할 수 있는 ‘골든타임’, 지금부터 시작해보세요. 안녕하세요, 바야흐로 직장인 자기계발의 시대입니다. 평생직장의 개념은 사라져 가고 미래의 대한 준비로 직장인분들이 미래를 준비하고 있는데요,오늘은 많은 직장인분들이 공감하실 수 있는 ‘퇴근 후 1시간 루틴 만들기’에 대해 이야기해보려 합니다.출근 전 아침 시간은 빠듯하고, 낮 시간은 회사 일로 꽉 차 있죠. 그렇다면 퇴근 후 1시간, 이 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 삶의 질이 완전히 달라질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?직장인과 자기관리 전문가들이 추천하는 방법을 바탕으로 실제 적용 가능한 루틴 설계법과 실천 팁을 정리해드릴게요! 1. 퇴근 후 1시간 루틴 예시아래는 하루 1시간, 자..